O que protege a saúde mental — fatores protetores e ressignificar a vida
Falar de saúde mental não é falar só de diagnósticos. É falar do que faz a vida valer a pena. De vínculos. De propósito. De sentir que existe …
Ler artigoSaúde Mental Importa
Artigos da Dra. Érica Leite sobre Saúde Mental Importa
Para ter saúde mental é preciso: as 5 dimensões
Pilares para uma vida saudávelSaúde mental não é só ausência de diagnóstico. É ter o que dá suporte à vida. Vínculos que sustentam. Corpo que funciona. Vida interior …
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Esquizofrenia — desmistificação
O perigo real da psicofobiaPsicofobia mata. Não é exagero.A realidade sobre a esquizofreniaA esquizofrenia não é o que o cinema mostrou. Não é violência. Não é personalidade dupla.É …
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TOC — O que é e o que não é
O que é o transtornoNão é jeito de ser. Não é capricho. É uma condição com diagnóstico e tratamento específicos.A realidade do TOCTOC real não é organização. É …
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Síndrome do pânico tem cura?
A síndrome do pânico tem curaSíndrome do pânico tem cura?Sim. Com tratamento adequado, a maioria das pessoas vai bem.A demora para o diagnósticoO problema é o tempo que …
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TDAH no adulto
O potencial não aproveitadoInteligente. Criativo. Cheio de potencial.E incapaz de terminar o que começa.O diagnóstico de TDAH em adultosIsso não é falta de disciplina. Pode ser TDAH — …
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Insônia no adulto: quando é hora de procurar um psiquiatra?
Quando buscar ajuda médicaQuantas noites ruins justificam uma consulta?Se isso acontece 3 vezes ou mais por semana, por pelo menos 3 meses, já é diagnóstico.Impactos da insônia crônicaInsônia …
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Transtorno Bipolar: “Eu sou bipolar ou tenho oscilações normais?”
O uso popular da expressão“Sou um pouco bipolar.”Quase todo mundo já disse isso.Sintomas reais do transtorno bipolarMas transtorno bipolar não é ter dias bons e dias ruins. É …
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Não é frescura. É fisiologia.
Impacto Fisiológico da MenopausaNão é frescura. É fisiologia.8 em cada 10 brasileiras têm sintomas de ansiedade na menopausa. E a maioria passa anos achando que é fraqueza, estresse …
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Psiquiatra é coisa de gente doida
Desmistificando o atendimento psiquiátricoPsiquiatra não é coisa de gente doida.É coisa de quem decide cuidar da saúde mental com a mesma seriedade que cuida do coração, dos olhos, …
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Ansiedade Generalizada vs. “estresse do dia a dia”
Entenda a preocupação constanteVocê não consegue parar de se preocupar?Não é fraqueza. Pode ser Transtorno de Ansiedade Generalizada.A diferença do estresse comumA diferença do estresse comum: a preocupação …
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É egoista se afastar das notícias pelo bem da sua saúde mental?
O impacto do estresse digitalNão é egoísmo. É necessidade.Seu cérebro não distingue entre uma ameaça real e uma que você está lendo na tela. Para o sistema nervoso, …
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