TikTok e saúde mental
A ciência já mediu o que você provavelmente já sentiu.Uma semana sem redes sociais reduziu ansiedade em 16%e depressão em 25% em estudo controlado publicadono JAMA Network Open …
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Ansiedade e uso de celular
A ansiedade que você sente não vem do nada.Às vezes ela vem da forma como o seu cérebro foitreinado nas últimas horas, pelos aplicativos quevocê usa todos os …
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