O impacto das redes sociais
A ciência já mediu o que você provavelmente já sentiu.
Uma semana sem redes sociais reduziu ansiedade em 16% e depressão em 25% em estudo controlado publicado no JAMA Network Open em 2025.
A neurobiologia por trás
Não é culpa. É neurobiologia. O aplicativo foi projetado para ser irresistível, e o cérebro responde exatamente como foi previsto.
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Salve esse reel.
Dra. Érica Meireles Leite Psiquiatra | Especialista em Psicogeriatria CRM-MS 13.547 | RQE 8064 e 8065